OneWayTicket

Morgens: nichts, weil ich keinen Hunger hatte
Mittags: 1 Banane, 1 Apfel, 1 Mandarine
Abends: Vollkornquellreis mit Tomatensauce und gedünstetem Brokkoli
Trinken: 2L Kamillentee
Sport: Bewegung durch den Umzug etc

Hoch: ich bin fast fertig mit der Whg, morgen noch die letzen Kleinigkeiten, staubsaugen und kurz nass wischen
Tief: ich hab das Bett der Untervermieterin kaputt gemacht -.- ich hab versucht es alleine aufzubauen, hat aber nicht so gut geklappt. Morgen kommt Fine dann vorbei und wir schaun dann, wie und was wir machen können.

Morgens: nichts, weil ich nichts da hatte und ich zu meinem Termin musste
Mittags: Kichererbsensalat mit Mais und einem Apfel
Abends: ein Salatherz und 12 Butterkekse
Trinken: 1L Brennnesseltee, 1L Kamillentee
Sport: Matratzen und Bett ins Auto verladen

Ich hab heute zu wenig gesunde Kalorien zu mir genommen, weswegen ich dann abends Heißhunger hatte und ich zu den Keksen gegriffen hab. Das ärgert mich, weil ich nichts anderes im Haus hatte. Ich weil einfach nicht mehr kaufen, weil ich ja in 2 Tagen ausziehe und nichts übrig lassen will.

Ich hab das Projekt "Fasten" und gesunde Ernährung noch nicht aufgegeben!! Nur, so in der Form mit Low Carb und nur Tee trinken während dem Fasten und Entgiften etc. ist das einfach nichts für mich. Mir macht Essen Spass und ich will mich einfach nicht mehr quälen und ständig verzichten etc. Meine Haut wird dadurch auch nicht besser...! Deswegen hab ich mich (mal wieder) auf die Suche nach einer anderen Ernährungsform gemacht - und siehe da, es gibt sie tatsächlich!! 80/10/10 nennt sie sich, basiert auf veganer Lebensweise mit hohem Kohlenhydratanteil und wenig Fett und Proteinen. SUPER sag ich nur! Ich ernähre mich ja schon seit langem vegetarisch/vegan aber ich will weg vom "Pudding-Vegetarier-Dasein" und ich liebe einfach Kartoffeln, Nudeln, Bananen, Obst im Allgemeinen etc. Ich muss sie einfach nur richtig einsätzen und schon klappts :D
Und ein "Fastenprogramm" gibt es auch. Es nennt sich Banana Island und die Idee dahinter fint ich klasse. Ich hab mich jetzt viel damit befasst, gelesen, recherchiert und mir Youtube Videos von erfahrenen Veganern angeschaut und ich muss sagen, dass ich das Konzept sehr ansprechend und logisch finde. Vor allem, weil es sich mit Afrika und den Hauptnahrungsmitteln verbindenlässt. Ich bin also guter Dinge :) Jetzt muss ich nur noch die nötige langfristige Disziplin aufbringen... Aber das krieg ich auch nocht hin - wär doch gelacht!

Hoch: Nachdem mein Vater sich heute morgen mal wieder daran erinnert hat, dass es mich gibt und er deswegen nach einem halben Jahr eine Mail geschickt hat (Ich hab schon lange nichts mehr von dir gehört. Wollte mal sehn wo do bist. Geht es dir gut? - Immer diese Kontrolle und diese Vorwürfe und pseudo-ehrlichen Fragen nach meinem Befinden statt einfach mal Hi zu sagen und zu erzählen was es Neues gibt -.-), habe ich festgestellt, dass es mir nichts mehr ausmacht :D Hab mich dann mit meiner Mutter im allgemeinen über die Familie unterhalten und wir haben uns gut über weisse und schwarze Schafe amüsiert. Übrigens haben wir festgestellt, dass schwarz eh viel eleganter ist =)

Tief: Die Untervermieterin hat sich mal wieder gemeldet und geht mir mit der Übergabe auf den Sack. Die Frau ist unausstehlich und der Innbegriff eines Egozentrikers! Daraufhin hab ich mich mit Chrisi gestritten und das tut mir im Endeffekt wirklich leid. Ich will einfach nur noch, dass es vorbei ist. Mehr nicht :(

Morgens: Smoothie aus 2 Bananen und 1 Orange
Mittags: Riesiger Teller mit Nudeln (250gr!!) und Bohnen-Tomatensauce
Abends: Halbe Paprika mit Olivenbrotaufstrich
Trinken: 1L Brennnesseltee, 1L Kamillentee
Sport: 1 Stunde bis zur Arbeit gelaufen

Im Großen und Ganzen war ich mit meinem Essverhalten zufrieden. Nach dem Smoothie hatte ich keinen Hunger bis mittags und die Nudeln haben so gut gesättigt, dass ich selbst nach dem langen Weg bis zur Arbeit bis abends satt war. Als ich um 9 zuhause war hatte ich ein leichtes Hungergefühl und hab dann eben noch die Paprika gegessen. Danach hatte ich ein schlechtes Gewissen, weil der Aufstrich pures Fett ist und das echt nicht sein musste. Ich habe die Gedanken verdrängt. Warum habe ich es gegessen? Hätte ich überlebt, wenn ich es nicht gegessen hätte? Ja, vermutlich hätte ich überlebt. Aber in dem Moment ertrage ich dieses Hungergefühl nicht. Es ist pure Leere, die ich füllen muss.

Hoch: ?
Tief: Taubes, nebliges, vegetierendes Gefühl

Tja, nun habe ich mich nach langem Überlegen endlich dazu entschieden unter die Blogger zu gehen und komme mit meinem Layout einfach nicht klar... Die letzen 60 Minuten waren ein Karussel der Gefühle: erst totaler Frust, weil ich nicht verstanden habe, wie ich ein Layout importieren kann. Dann totale Freude, als ich endlich den richtigen Button für den Download gefunden habe. Und jetzt absoluter und totaler Frust, weil ich nicht weiß, wie ich die Kategorien auf der rechten Seite meines Bloggs ändern kann...

Was tun? So weitermachen wie bisher (den Blogg entweder ganz sein lassen oder ihn in der Form hinnehmen, wie er ist, obwohl ich unzufrieden bin) oder meine Computerbeziehung so zu sagen einer Paartherapie aussetzen und zusehen, dass ich Lösungswege finde, um an das gewünschte Ziel zu gelangen? Ja, das ist hier die Frage.

Mir ist bewußt, dass der Umgang mit Computern in unseren modernen Zeiten sehr wichtig ist und, sollte ich mich beruflich und persönlich weiterentwickeln wollen, dann ist es unerlässlich, dass ich mit dem Jammern aufhöre, die Arschbacken zusammenkneife und Motivation aufbringe, um diesen Blogg so zu gestalten, wie ich ihn mir wünsche - ohne meinen Mann mal wieder frustriert zu bitten, es für mich zu tun!

Nun ja. erst einmal werde ich die Einkäufe erledigen, mich über mich selber ärgern und mich mit mir selber streiten, um dann doch wieder vor dem Bildschirm zu sitzen und zu fluchen, dass die Wände wackeln, damit ich mein Ziel erreiche...

Ab zum Supermarkt!

Update:
Nach dem Einkauf, Kochen und Essen wollte ich mich erneut meiner Computerbeziehung widmen... Gefrustet aber dennoch stur und zielstrebig war ich fest entschlossen eine Lösung für die Kategorien zu finden - und siehe da, es hat sich von selbst gelöst! Manchmal kommt man weiter, wenn man einwenig Abstand gewonnen hat :)